반응형 글루타치온효과1 글루타치온이 뭐길래? 음식과 영양제 비교까지 완벽분석 ! 글루타치온이란?글루타치온은 글루탐산, 시스테인, 글리신으로 구성된 트리펩타이드로, 우리 몸 안에서 직접 생성되는 내인성 항산화제입니다. 특히 간에서 주로 합성되며, 세포 손상 방지, 해독, 면역 기능 유지에 필수적인 역할을 합니다.글루타치온 효능강력한 항산화 작용: 활성산소 제거 → 노화 예방 및 세포 보호간 해독 기능: 독성 물질, 중금속 배출 → 간 건강 개선면역력 강화: 백혈구 기능 촉진 → 감염 예방피부 미백 효과: 멜라닌 생성 억제 → 피부 톤 개선에너지 대사: 피로 회복과 만성 염증 완화에 도움글루타치온과 외부 요인글루타치온 수치는 다음과 같은 외부 요인에 의해 쉽게 감소할 수 있습니다:스트레스과음 및 흡연공해, 중금속 노출약물 복용 (특히 항생제, 진통제 등)노화 (나이가 들수록 체내 합성량.. 2025. 7. 27. 이전 1 다음 반응형
